Bonjour à toutes et tous,
Les séances à la salle de gymnastique n'étant pas possible sur ces prochaines semaines, nous relançons le fil d'actus #GymALaMaison, créé en mars dernier, pour vous proposer quelques activités faciles à réaliser en intérieur, dans une maison ou un appartement.
Et Noël approchant, nous avons décidé d'axer sur des exercices ludiques ! Chaque semaine, un petit jeu sportif / gymnique à réaliser en famille, pour bouger tout en s'amusant.
Aujourd'hui, place au Jeu de l'oie!!
Il vous suffit juste de trouver un dé et un pion pour chaque joueur.
Chacun votre tour, lancez votre dé, avancez jusqu'à la case correspondante, puis réalisez l'exercice indiqué sur cette case.
A vous de jouer !
#prenezsoindevous
Amandine
