#GymALaMaison · 30. juin 2020
Toute l'équipe de l'association vous remercie pour votre participation à cette saison 2019/2020 légèrement perturbée!!! Nous avons reçu beaucoup de messages, photos et vidéos, pendant cette période de confinement, qui nous ont énormément réjouit. Garder le lien à distance était un enjeu crucial pour nous et pour Amandine. Nous vous partageons comme promis le petit clip vidéo composé de tous vos clichés!!! ICI !!!! Nous vous retrouverons tous avec plaisir à la rentrée pour une...

inscriptions · 01. juin 2020
LES RÉINSCRIPTIONS SONT OUVERTES ! Vous avez jusqu'au 15 juin pour renouveler votre inscription en priorité et profiter des avantages fidélité offerts aux licenciés (-5% familles et -5% pour double pratique par un même licencié) Réinscriptions en seulement quelques clics... cliquez sur le lien ci-après pour vous connecter : Espace adhérents - Inscriptions en ligne Les places étant limitées pour la compétition, merci aux licenciés qui souhaitent poursuivre en compétition de...

31. mai 2020
" Le Bénévole (Activus benevolus) est un mammifère bipède que l’on rencontre essentiellement dans les associations pour lesquelles il se réunit avec ses congénères. Les Bénévoles se rassemblent à un signal mystérieux appelé « convocation ». On les rencontre en petites groupes, souvent tard le soir, les cheveux en bataille et le teint blafard, discutant de la meilleur façon d’animer une manifestation, de réaliser de nouvelles recettes et économies pour boucler le budget. Le...
#GymALaMaison · 26. mai 2020
Bonjour les petits gymnastes, Je vous propose un petit jeu à faire en famille. Il s'agit d'un alphabet sportif. Il suffit de piocher une lettre au hasard et de faire l'exercice correspondant. Avec un peu d'imagination, vous pouvez aussi inventer des nouveaux exercices correspondant à une lettre. Cela permet de bouger tout en s'amusant!! #prenezsoindevous à très bientôt Amandine

#GymALaMaison · 20. mai 2020
Bonjour les gymnastes, J'aimerais faire un petit clip vidéo avec votre participation. C'est très simple, il suffit de m'envoyer une petite vidéo de quelques secondes où vous réalisez un élément de gymnastique de votre choix. (Mail Amandine) Avant de faire votre élément, réceptionnez un chouchou de gym et quand vous avez fait votre élément, faites le tomber par terre. En mettant les vidéos bout à bout cela fera l’illusion que vous vous passez le relais. 😁 Un petit exemple...

covid-19 · 09. mai 2020
Bonjour à toutes et tous, C’est désormais officiel. Le Premier ministre Edouard Philippe a donné ce mardi 28 avril 2020 les détails concernant la pratique du sport, amateur et professionnel, à la date de sortie du confinement (sans évolution suite à sa nouvelle intervention cette semaine). A partir du 11 mai, l'activité sportive individuelle de plein air sera possible, les sports collectifs, de contacts et dans des lieux couverts resteront toujours interdit. Les événements sportifs...

#GymALaMaison · 04. mai 2020
Chers gymnastes et leurs parents, Avez vous un bon sens de l'équilibre? Je vous propose quelques exercices pour travailler cela. Si vous voulez complexifier ces exercices, vous pouvez les réaliser sur une surface étroite ( une poutre pour ceux qu'il l'on fabriqué par exemple) ou bien une une surface mole comme un coussin. Toute la famille peut pratiquer ses mouvements. Alors qui tiendra le plus longtemps? #prenezsoindevous Amandine

#GymALaMaison · 27. avril 2020
Chers parents de petits gymnastes en herbe, Je vous partage aujourd'hui des idées de parcours de motricité à faire à l'intérieur comme à l'extérieur. Inspirez-vous et inventez votre propre parcours avec des objets du quotidien. N'hésitez pas à nous partager les exploits de vos enfants. #prenezsoindevous Amandine

#GymALaMaison · 23. avril 2020
Un petit challenge ça vous dit? Je vous propose un challenge très populaire en ce moment, le handstand challenge ( challenge ATR) Il consiste à mettre ou enlever un tee shirt ou même un pantalon en appui sur les mains. On peut bien sûr utiliser un mur en soutien des pieds. Des personnalités et des sportifs ont déjà relevé le défi, maintenant c'est à votre tour ! Je vous mets quelques exemples pour vous rendre compte. N'hésitez pas à me partager vos vidéos 😁...

#GymALaMaison · 21. avril 2020
Aujourd'hui on vous propose de visionner en replay une émission très récente sur Sport en France où l'une de nos Fédérations, la FSCF, était l’invitée (33 mn). En présence de Justine Manigaud, membre de l'équipe nationale FSCF en gymnastique artistique féminine. #prenezsoindevous Amandine

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