Chers gymnastes et leurs parents,
Avez vous un bon sens de l'équilibre?
Je vous propose quelques exercices pour travailler cela.
Si vous voulez complexifier ces exercices, vous pouvez les réaliser sur une surface étroite ( une poutre pour ceux qu'il l'on fabriqué par exemple) ou bien une une surface mole comme un coussin.
Toute la famille peut pratiquer ses mouvements.
Alors qui tiendra le plus longtemps?
#prenezsoindevous
Amandine
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