Gym aux agrès
La gymnastique, appelée plus communément « gym », regroupe aujourd'hui différentes disciplines : gymnastique pour tous, gymnastique artistique, gymnastique rythmique et sportive (GRS), trampoline, acrosport, aérobic, tumbling...
Historiquement la pratique la plus ancienne, la gymnastique artistique consiste à enchaîner des mouvements acrobatiques aux agrès :
- 4 agrès pour les filles : saut de cheval, barres asymétriques, poutre et sol,
- 6 agrès pour les garçons : sol, cheval d'arçons, anneaux, saut de cheval, barres parallèles et barre fixe.
Au sein du club, les gymnastes évoluent dans différents groupes.
Tumbling
Ce terme générique englobe 3 disciplines : le trampoline, le tumbling, et le double mini trampoline.
Nous proposons certaines de ces disciplines et des variantes alliant voltige et acrobaties !
Initiation au tumbling des 8 ans et du trampo basket à partir de 14 ans !
Cheerleading
Le cheerleading est une activité qui consiste à exécuter de façon rapide et énergique, un programme constitué d'un mélange de sauts, de danse, d'acrobaties et de gymnastique, au son d'une musique rythmée et dynamique.
Au sein de notre association, la cheerleading pratiqué est plutôt récréatif au sens où les cheerleaders ne font pas de compétition.
Projets d'année : démonstrations lors de rencontres de sports collectifs le week-end ou autres événements comme la fête du sport, gala de fin d'année
Trampo Basket
Venez vous initier au basket acrobatique ! Apprenez à faire du mini trampoline votre allier pour apprivoiser l'espace, prendre de la hauteur et sauter avec style pour marquer des paniers.
Evoluez ensuite en équipes de 2 à 6 sauteurs pour apprendre à se synchroniser, créer et enchaîner les combinaisons.
Sensations fortes garanties !